脳波振動はひと言で“脳を活用する核心技術”ということがでます。「選択すれば成し遂げられる」というのは、脳運営の原理、すなわちボスBOS(Brain Operating System)の法則でもあります。
もともと脳は、私たちの望みを寸分の狂いもなく実現するように設計されています。成功を願えば成功を、幸せを願えば幸せを、健康を願えば健康が叶うようになっています。もちろん、否定的な考えと感情の干渉を受けなかったらです!!これは、韓国の伝統哲学の「心気血精」の原理、そして、昨今ブームとなっている「引き寄せの法則」でも説かれている宇宙の法則です。

しかし、脳の「引き寄せの法則」を邪魔するものがあります。それは、私たちの脳内に深く根付いている否定的な観念と習慣です。脳波振動は、このような否定的な考えや先入観をふるい落とし、本来の自分の脳と出会えるようにしてくれるトレーニングです。

それでは、脳波振動で自分が願っている健康を引き寄せる練習をしてみましょう。特に、健康に役立たない習慣を正したいなら、21日間続けて行った方がいいです。21日とは、細胞が生まれ変わり定着する“細胞の周期”です。自分が変えたい習慣を浄化して、自分の望む習慣を作る体質になる最短の期間なのです。最近は、麻薬中毒者やアルコール中毒者のリハビリ治療期間を決める際にも活用されています。

1. 自然治癒力を高める脳波振動トレーニング

脳波振動トレーニングは、とても単純な動作ですが、自分にどれだけ集中するかによって、体験の深さが変わってきます。体を意識的に振ることは、初めのうちはぎこちなく感じられるかもしれません。振動することを不自然に感じる理由は、私たちが自分の体を感じ、コントロールする感覚を忘れてしまったからです。体が自分の感覚を探すようになると、自己診断するようになり、体の詰まっているところ、痛いところに自然にエネルギーが流れてゆきます。そして、悪い部分をよい状態に変えようという動きが、体のあちこちに起こるようになります。

① 楽に立ち、意識的に体を振ります。
② 「複雑な考えを払い落とす!!」と思いながら、頭を左右に振ります。
③ 首を振ると同時に、下腹を軽く10分ほど叩きます。
④ どんどん考えがなくなり、体が自然とリズムに乗りはじめます。
⑤ 体の詰まった部分をほぐすような動作が出たり、勝手に体を叩いたり、伸ばしたりという動作がでることもあります。この時、体の自然治癒力が向上し、本来の健康のリズムを回復し、よい習慣が形成されるようになります。

 

2. 健康を引き寄せる脳波振動瞑想

自然界に存在する万物は固有のリズムを持っていて、絶えず揺れながら波動を出しています。途切れることなく搖れ続けている波動が、目で見ることができないエネルギー、光、音、においを形づくるように、目で見ることができる物質を変化させます。

脳波振動の原理や効果についても、このような宇宙万物の波動に基づいて理解する必要があります。脳のエネルギーが浄化され純粋な脳波になると、自然と濁ったエネルギーを避け、清らかなエネルギーを引き寄せ、それに共鳴するようになります。また、自分が発する脳波が強くなると、周りの波動を自分の波動と同調させ、自分が望んでいた目標よりも、より大きな結果を生むことができるようになります。

①脳波振動を終えた後は、すぐに目をあけず、全身に広がる振動を感じる時間を持ちます。　
②この時血液循環が円滑になり、細胞の微細な感覚が目覚め、脳にメッセージがよく入る状態の脳波になります。　
③ 目の前に明るいスクリーンを想像し、そこに良い習慣に変わった自分の姿, 元気でどんなウィルスも侵入できない姿を想像します。　
④ その姿が現実化したと想像して、嬉しく笑ってみます。　　
⑤ 自信が出てきたら、3回深呼吸をして終えます。